Sandra da Silva Larsson - Sorgbearbetning

Muitos casais vivem o luto durante a relação e não se dão conta.

25/06/21 10:14

Dentro das fases do luto no término de um relacionamento está a negação. Nela, a pessoa se torna consciente do que perdeu, mas não quer aceitar, se nega a aceitar que o relacionamento terminou.

Na fase de negação, a mente se concentra em buscar maneiras de solucionar os problemas e, assim, poder retomar ao que era antes. Esta fase tem uma função adaptativa, a qual permite ganhar tempo para “digerir” a perda, poder continuar cumprindo com a rotina e obrigações e, aos poucos, tomar consciência das mudanças que já ocorreram e que ocorrerão.